Ferienmodus aus- der September bringt wieder mehr Bewegung in unseren Kursplan!
Ab dem 31.08.26 sind viele unserer beliebten Kurse zurück. Freitags haben wir die Zeiten geändert: Cycling 16.00 Uhr, CB 15.00 Uhr und mit Body Grip, einen neuen Kurs ins Programm aufgenommen. Ähnlich wie Power Pump etwas einfachere Übungen vermischt mit Cardio und Beweglichkeit.
Montags um 17.00 Uhr : Stabi ist zurück- wer nicht wackelt hat verloren:-) Training für die Tiefenmuskulatur.
In den Ferien specken wir etwas ab.
Volle Pulle voraus ab 13.7.2026 !!
Eine weitere Calisthenics am Mittwoch um 19 Uhr.
M.A.X. & smartAbs montags 19 Uhr sowie mittwochs 18 Uhr Jumping Fitness.
Vom 28.6. bis 11.7.26
läuft ein etwas reduzierter Kursplan.
Ab dem 12.7.26 heißt es wieder Kurse wie gewohnt:-)
Unser Kursplan aktuell bis 26.6.2026
mit allen bekannten Kursen und unserem neuen Angebot – Beckenstark für mehr Stärke und Stabilität im
Beckenbodenbereich, immer montags 17 Uhr.
